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課程內(nèi)容：
主要介紹了排骨的選用、蒸制時(shí)間等。
課程介紹：
蒸排骨是一道家常菜品，主要食材是豬排骨，主要烹飪工藝是蒸。排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，可補(bǔ)充蛋白質(zhì)，是食補(bǔ)良品。可以滋養(yǎng)脾胃，合理食用，可以保健脾胃功能。有著豐富的肌氨酸，可以增強(qiáng)體力，讓人精力充沛。
適用人群：
排骨富含蛋白質(zhì)和脂肪，為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。中醫(yī)認(rèn)為，可以滋陰壯陽(yáng)，對(duì)于女性男性，都是極佳的食品。
包含：
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長(zhǎng) | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 蒸排骨 | 王老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長(zhǎng) | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 蒸排骨 | 王老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
1.如何購(gòu)買《何爹教你做蒸菜》視頻課程
答：一、單個(gè)視頻課程購(gòu)買方法
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