有時候，說故事是一件很享受的事。有時候，聽故事，也是一件很享受的事情。那么，這兩者你有體驗(yàn)過嗎？你想過，或許，在你的人生中，你是可以享受這樣的時光的。當(dāng)你內(nèi)心有這個想法時，你就能夠吸引聽你故事的人，也能夠讓自己體驗(yàn)到暢快淋漓的講故事的高光時刻。

當(dāng)你準(zhǔn)備好了，故事就為你準(zhǔn)備好了。當(dāng)你可以當(dāng)一個靜靜的聆聽者時，就會有很多人生的深刻故事來到你身邊，和你講述。而你只需要靜靜的坐在那兒耐心的傾聽，你會發(fā)現(xiàn)，單單靜靜的坐在那兒聽別人的故事，也是可以讓你很享受的。

當(dāng)你準(zhǔn)備好，聽你講故事的人就會來到你身邊。今天，我就很好的體驗(yàn)了一把，這種盡情地說的感覺，真的很舒服，真的感覺被溫暖，甚至被自己講的過程中所滋養(yǎng)到。有時候，只要有人真的能夠傾聽我們，就是對我們的一份深深的連接和愛。

敞開你的心，說出你想說的故事。這就是愛自己的一種方式，這就是一種通過自由敘述看見自己，照見自己，關(guān)愛自己，重視自己的最好的方式。它真的能夠讓你深深的體會到那份自己最深層處的渴望，那份自己經(jīng)常被忽略的部分。借由自由敘述，你找到了久未看見的內(nèi)心的自己。

卸下我們身上的面具，去真實(shí)的面對自己的心。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們太多的生活在習(xí)慣性的應(yīng)對模式中，太多的自我保護(hù)。而那個是我們小時候習(xí)得的，在那個小的時候，我們沒有資源，它確實(shí)保護(hù)到了我們。但今天，我們不必再抱持著不合時宜的方式了。我們可以卸下面具，真誠地面對我們自己。

感恩我們生活中遇見的人，去主動連接他人。當(dāng)你覺得孤獨(dú)時，你可以首先與自己連接，然后試著去與他人連接。當(dāng)你對自己開始敞開時，你才能對他人敞開。而人類最深層的渴望都是一樣的，我們都希望被愛，被重視，被理解，被尊重，被重視，我們想要自由、意義和生命的價值感。那么，我們可以試著先自己做給自己，親愛的，你一直等著來愛你的那個人其實(shí)是你自己！去好好地愛你自己吧！