生而為人,如何讓自己感受到幸福?
作者:
綠葉
【
原创
】
2021-10-20
生而為人,如何讓自己感受到幸福?這可能是每個人都想要思考的問題。如何能夠做到真正幸福呢?幸福是一種體驗,幸福也是一種能力,幸福同時也是一種感受。當(dāng)你在當(dāng)下,體驗到了,你就收獲到了幸福的味道。
幸福是一種能力,你可以創(chuàng)造一種有利的氛圍。當(dāng)你具備創(chuàng)造一種美妙的體驗的氛圍時,你是能夠感受到滿滿的幸福感的。幸福是需要我們?nèi)?chuàng)造條件的,它是考驗我們能力的一種方式。
幸福是一種感悟,當(dāng)你懷著感恩的心態(tài)時,它就會呈現(xiàn)出來。當(dāng)你遇到所有的事,不管如你意或是不如你的意的,你都能夠悅納。當(dāng)你能夠心懷感激之情時,幸福就會陪伴在你左右。
當(dāng)你的心體會到一種空無的感覺時,你就能感受到幸福的存在。你的存在可以很大,但你的個性可以像空氣一樣稀薄。當(dāng)你能夠體味到那種空無感時,幸福的感覺就能在你的身體里流動開來。
當(dāng)你轉(zhuǎn)向你的內(nèi)在時,你便不會再向外抓取,你的幸福指數(shù)就提升了。當(dāng)你由外在轉(zhuǎn)向你的內(nèi)在時,你就不再有恐懼和擔(dān)心,你也不再會有焦慮和無助。你的心會變得特別的平靜,就像湖面一樣平靜,波瀾不驚。
幸福就這么流經(jīng)你的身體,流經(jīng)你的思維,流經(jīng)你的每一個當(dāng)下的感受。當(dāng)你靜下來,用心去觀照它時,它就會顯現(xiàn)出來。當(dāng)你不再有任何情緒升騰開來,它就來到你的身邊,并且時刻伴隨你的左右,不離不棄。
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