如何更好的維護親密關(guān)系,可以從三步開始著手!
每個人都想要一個穩(wěn)定和安全的親密關(guān)系,好的關(guān)系是一個家庭的福音,它為這個家庭帶來生機和活力,同時為家庭注入新的力量。那么如何才能更好的維護親密關(guān)系,可以從以下三步著手開始。
第一步是我們要在自己的內(nèi)心打破完美配偶的期待。我們自己不是一個完美的人,我們也不可能期待我們的伴侶是完美的人。在這個世界上,沒有真正完美的人,只有不斷學(xué)習(xí)不斷成長的人。所以,我們要勇于自己去打破這樣一個無法實現(xiàn)的期待。當(dāng)我們放棄這樣一種期待時,我們就能回歸到我們的本真,而不會去與自己的另一半糾結(jié)于一些雞毛蒜皮的小事上。我們可以學(xué)著成長,成熟,自己滿足自己的期待。
第二步是我們要認識自己,并且學(xué)會對自己負責(zé)。我是一個怎樣的人,自己要有一個清晰的定位,要看清自己,正視自己身上的缺點;同時更多的是看到自己身上的閃光點,對自己要有更多的接納與喜愛。當(dāng)我們真正的學(xué)會愛自己時,我們的內(nèi)在才會生發(fā)出喜悅和平靜。當(dāng)我們越來越愛自己時,我們就能更多的為自己負責(zé)。我們會慢慢培養(yǎng)自己的興趣和愛好,當(dāng)我們一直在自己喜歡的領(lǐng)域精耕時,我們就能發(fā)展出自己的一技之長,我們就能靠著自己的本事養(yǎng)活自己,從而能夠真正的為自己負責(zé)。正如作家豐子愷先生所說:“有人幫你,是你的幸運;無人幫你,是公正的命運。沒有人該為你做什么,因為生命是你自己的,你得為自己負責(zé)!
第三步是我們要腳踏實地,因為沒有任何人可以替你站立。沒有人可以永遠靠著另一個人,在婚姻中,亦是如此。我們必須確保自己是一個獨立的人,有獨立的經(jīng)濟能力,有獨立的思考能力,有獨立的行動能力,能夠獨立完成自己的事情。沒有人可以成為我們的依靠,哪怕是我們的親密伴侶。
慢下來,讓愛自己成為一件日常的事務(wù)。你不必再去討好任何人,你也不必再去通過指責(zé)別人來達到自己的目的。你只需要與自己在一起,好好的活出你自己。你不必向外去尋找別人的認可和肯定,從成人之后,你就可以自己肯定和認同自己?纯词裁词虑閷ψ约簛碚f是重要的,就去做。慢下來,去清晰的看到自己的內(nèi)在物質(zhì),去發(fā)展出足夠的力量認可自己。當(dāng)你開始學(xué)會愛自己和欣賞自己時,你會發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在真的什么都有,什么都不缺,請停止向外再去索求了。
停下來,學(xué)會去欣賞自己,同時懂得反省自己。正如熱騰仁波切老師所說:“你要懂得欣賞自己,在被別人詆毀時,經(jīng)歷一些挫折時。只是,他人開始贊美你,事情開始順利時,你要懂得反省自己。因為你要明白,沒有自信的人,容易被他人擊垮,開始傲慢的人,容易被自己擊倒!碑(dāng)你用不同的心態(tài)去面對,結(jié)局也就發(fā)生了改變。
學(xué)習(xí)是最好的改變的開始。當(dāng)你不斷的學(xué)習(xí)時,你會發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在越來越穩(wěn)定,越來越和諧。當(dāng)你面對紛繁復(fù)雜的瑣事時,你不再焦慮,你有力量讓自己放松,讓自己從容應(yīng)對。你發(fā)現(xiàn)當(dāng)你越穩(wěn)定時,外在的事情便輕而易舉的完成了。當(dāng)你真的準(zhǔn)備好自己時,你會發(fā)現(xiàn),無數(shù)的好老師都會向你走來,只為幫助你成長!你的親密關(guān)系、親子關(guān)系、與父母的關(guān)系,與同事的關(guān)系等等,都不再是問題,你都能游刃有余,樂在其中!
推荐
-
-
QQ空间
-
新浪微博
-
人人网
-
豆瓣